Kennisbank · onafhankelijk advies, transparant verdienmodel

Sluipverbruik verminderen

Laatst gecontroleerd op 23 augustus 2026 · Onafhankelijk samengesteld door WattVerdiend

WattVerdiend keuzehulp · kleine watts, echt geld

Hoeveel sluipverbruik is normaal en waar lekt het?

Sluipverbruik is stroom die wegvloeit terwijl je er niets aan hebt, zoals apparaten op standby, oude elektronica en vergeten trafo's. Onzichtbaar op de dag, maar 24 uur per dag telt het door. Met de sluipverbruik-detector loop je virtueel door je huis en zie je per apparaat wat uitschakelen oplevert.

Wat is normaal?

De nachtelijke basislast van een gemiddeld huishouden ligt tussen 50 en 120 watt. Zit jij structureel boven de 150 watt, dan is er vrijwel zeker winst te pakken. Als vuistregel is elke 10 watt continu ongeveer 88 kWh en ruim 20 euro per jaar. Een basislast van 250 in plaats van 100 watt kost je dus zo'n 1.300 kWh en ruim 300 euro per jaar aan niets.

Zo meet je het in een kwartier

Heb je een slimme meter met app of een P1-dongel (HomeWizard, Plugwise), kijk dan naar je verbruik om 3 uur in de nacht. Dat is je basislast. Geen meting? Zet in de avond alles uit wat je denkt dat uit staat en lees je meterstand af; doe hetzelfde de ochtend erna. Het verschil gedeeld door de uren is je basislast in kW. Upload je meetdata in de complete energie-analyse, dan nemen we je basislast automatisch mee.

De grootste boosdoeners aanpakken

Begin waar de watts zitten, zoals de oude vriezer in de garage (vaak 40 tot 80 watt continu), het tv-meubel met mediabox, soundbar en console (samen 20 tot 40 watt op standby), verouderde routers, en opladers die altijd in het stopcontact blijven. Een standby killer of slimme stekkerdoos maakt zulke groepen in één keer spanningsloos; een slimme stekker met meting ontmaskert de twijfelgevallen.

Wat het oplevert

Realistische opbrengst voor een gemiddeld huishouden dat er een avond induikt is 50 tot 150 euro per jaar, zonder comfortverlies. Geen spectaculaire bedragen, wel de makkelijkste besparing die er is. Doe daarna de detector-quiz om te checken of je niets over het hoofd ziet.

Veelgestelde vragen

Hoeveel sluipverbruik is normaal?

Een gemiddelde Nederlandse woning heeft een nachtelijke basislast van 50 tot 120 watt. Boven de 150 watt is er meestal iets te halen. Bij 24 uur per dag telt elke 10 watt sluipverbruik op tot bijna 88 kWh per jaar, zo'n 22 euro bij een gemiddeld tarief.

Wat zijn de grootste sluipverbruikers in huis?

De klassiekers zijn oude (tweede) koelkasten en vriezers, mediaboxen en tv-randapparatuur, versterkers, oude routers en modems, altijd-aan opladers, elektrische boilers op standby, aquaria en cv-pompen die onnodig blijven draaien.

Wat is een standby killer en helpt het?

Een stekkerdoos of slimme stekker die apparaten echt spanningsloos maakt zodra ze op standby gaan. Bij een tv-meubel vol randapparatuur bespaart dat al snel 10 tot 30 euro per jaar. Slimme stekkers met meting laten bovendien zien welk apparaat de boosdoener is.

Benieuwd wat bij jouw situatie past?

Upload je contract en verbruik, en wij draaien alle zeven checks in één keer.

Start de complete energie-analyse